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    • 철원군 보건소 운동교실 신청
    • 15일까지 실버 근육튼튼 교실, 비만탈출 건강 업 참가자 모집

    • 철원군 보건소 건강증진센터가 15일까지 2019년 상반기 운동교실 참가자를 모집한다.

      고혈압, 당뇨, 고지혈증, 복부비만 등 만성질활자와 체지방율 남자 25%, 여자 28% 이상인자를 대상으로 운동교실에 끝까지 참여할 사람들을 모집한다.

      운동교실에 처음 참가하는 신규자를 우선 선발하며, 기존 참여자는 2월19일 제비뽑기를 통해 결정된다.

      신규자는 콜레스테롤 외 16종의 혈액검사와 체성분 검사, 혈압, 혈당측정, 허리둘레 측정을 거쳐 사전검사를 받는다.

      실버 근육 튼튼 교실은 3월 4일부터 7월 18일까지 지역주민 65세 이상을 대상으로 매주 월 목요일 오전10시부터 한시간 동안 진행된다.

      비만탈출 건강 UP 교실은 3월 5일부터 7월 19일까지 65세 이하 지역 주민 40명을 대상으로 매주 화, 금요일 스트레칭과 근력운동, 유산소운동, 건강강좌 등이 펼쳐진다.
    글쓴날 : [19-02-08 10:46]
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